Čokoládová kosmetika je pokušení pro všechny, kteří hledají luxus a relaxaci v jednom. Výjimečné vlastnosti čokolády jsou známé již tisíce let. Čokoláda byla lidmi používána jako zdroj dobré nálady, ale také jako prostředek k omlazení pokožky. Čokoláda je silný antioxidant a obsažené kakao zabraňuje vstupu volných radikálů do organismu. Čím více kakaa čokoláda obsahuje, tím lépe.
Masážní olej čokoláda-pomeranč dodá Vaší pleti potřebnou výživu a zároveň zklidní tělo a mysl. Másáž dodá pokožce lesk a potřebnou hydrataci a Vám dodá relaxaci, uvolnění svalů a svěží vzhled pokožky.
Čokoláda je pochoutka vyráběná z kakaových bobů. Obsahuje látky potřebné k regeneraci lidské kůže, více než 400 vitamínů a minerálních látek. Na rozdíl od čokolády určené k jídlu, po čokoládové kosmetice nepřiberete, ale dopřejete Vaší pokožce tu nejlepší péči. Čokoláda pokožku zvláčňuje, vyživuje a zbavuje jemných vrásek. Obsažený kofein podporuje mikrocirkulaci a hřejivá vůně zlepšuje náladu díky endorfinům.
Čokoládová kosmetika:
- Zlepšuje náladu uvolňováním endorfinů (hormonů štěstí)
- Ovlivňuje bolesti hlavy a správnou činnost nervů
- Působí proti stresu a zánětům
- Obsažené antioxidační látky zpevňují a regenerují cévy
Návod k použití: masážní olej čokoláda-pomeranč naneste v dostatečném množství na pokožku a krouživými pohyby jej vetřete do kůže. Používejte tak často, jak budete mít čas a chuť.
Doporučujeme před masází provést jemný tělový peeling Čokoláda-pomeranč.
Nabízíme Vám několik pravidel provádění automasáže:
- vždy masírujte od obvodu těla směrem ke středu (tedy k srdci), napomáháte tím krevnímu oběhu
- masáž začněte třením, protože třením by měla každá masáž začínat i končit
- tření provádějte celou dlaní nebo hřbetem ruky či jen konečky prstů
- používejte techniku hnětení, která spočívá ve střídavém stlačování a uvolňování svalové tkáně
- při automasáži se zaměřujte především na svaly končetin, svalstvo břišní a prsní (svalstvo zádové je těžko dostupné, protož je třete pouze froté ručníkem nebo kartáčem)
- masáž paže – masírovanou paži si volně položte na stehno a třete ji od konečků prstů až po ramenní kloub
- masáž šíje – začnete třením dlaněmi obou rukou od hranice vlasů směrem dolů
- masáž prsního svalstva – masírujte dlaněmi od klíční kosti směrem k břichu a zpět, prsty rukou by měly stále směřovat k prsní kosti. Vějířovitě roztaženými prsty pravé ruky roztírejte masážní olej na mezižeberním svalstvu levé strany hrudníku a naopak.
- masáž beder – dlaněmi masírujte bedra od páteře směrem k bokům nebo od pánve směrem vzhůru. Roztírání masážního oleje provádějte hřbety pěstí kruhovitými pohyby podél páteře.
- masáž břišního svalstva – vždy provádějte po vyprázdnění střev, vymočení, na lačno a v lehu na zádech. Pokrčte nohy a dotýkejte se chodidly země. Kruhovitými pohyby ruky roztírejte masážní olej ve směru pohybu střev, tj. při pohledu shora ve směru hodinových ručiček.
- masáž plosky nohou – provádějte vsedě s oporem zad o svislou plochu. Masáž začněte třením celé nohy dlaněmi odzdola vzhůru, poté třete palci rukou prsty na nohou a nárt. Pokračujte vytočením kolena stranou, abyste si zpřístupnili plosku nohy a roztírejte masážní olej od prstů směrem k patě.
- masáž nohou – lýtko masírujte zespodu hřbetem prstů, masážní olej kolem kolenního kloubu roztírejte pečlivě kolem čéšky a po stranách, stehno promasírujte velmi důkladně a to směrem od kolene k tříslům. Použijte všechny druhy hmatů, mořskou houbu nebo masážní kartáč. Nezapomeňte promasírovat jak přední tak zadní stranu stehna. Masáž nohy zakončete promasírováním hyžďových svalů. Tato masáž se provádí v úzkém stoji rozkročném.
- masáž nesmí být nikdy bolestivá, automasáž celého těla by měla trvat asi půl hodiny
- při lokální únavě nemusíte masírovat celé tělo, stačí promasírovat jen příslušnou část
Značka: KANU