Upravené ruce a nehty jsou tou nejlepší vizitkou. Dnešní doba však pohlíží nejen na ruce žen, ale také mužů. Není již žádnou výjimkou, že muži navštěvují kosmetické salóny a nechávají si zde zkrášlovat své ruce.

Poradíme Vám, jak si manikúru udělat snadno a rychle v prostředí Vašeho domova. Nezapomeňte však, že je důležité manikúru provádět pravidelně, důsledně a používat kvalitní kosmetické přípravky. V ideálním případě manikúru provádějte 1x týdně, máte-li opravdu málo času, věnujte se svým rukám jednou za 14 dní. Lámou se Vám nehty? Dbejte na zdravou stravu. Zařaďte do svého jídelníčku více vitamínu E, zinku a vápníku.



1)Omytí a odlakování
- před každou péčí Vaše ruce a nehty umyjte vlažnou vodou a mýdlem a důkladně osušteMýdlo Mrtvé moře
- máte-li nehty nalakované, odstraňte starý lak kvalitním odlakovačem na nehty
- doporučujeme vybírat odlakovače takové, které neobsahují aceton a jsou určeny na přírodní nehty
- odlakovač naneste na vatový tampónek a lehce přejíždějte po nehtu, avšak snažte se zbytečně nepřejíždět po okolí nehtového lůžka, aby nedošlo k nadměrnému vysušení
- máte-li na nehtech barevný lak, použijte několik vatových tampónků, protože v opačném případě by se Vám mohly zbytky laku dostat na kůžičku kolem nehtu, což by pak nevypadalo hezky


2) Pilování a zkracování nehtůSada z Mrtvého moře pro krásné nehty
- nehty si zkracujte pilováním, pouze ve výjimečných případech sáhněte po nůžkách
- stříhání může nehty poškodit, zlomit nebo může dojít k jejich prasknutí
- ideální pilník je skleněný, dobrý pilník je papírový, nejhorším řešením je pilník kovový
- pilník si vybírejte podle typu Vašich nehtů (tvrdé nehty – hrubší pilník, měkké nehty – jemnější pilník)
- nehty si pilujte od stran ke středu a poté nehet začistěte pod okrajem
- je lepší vždy postupovat jedním směrem
- začněte hrubší stranou pilníku, kterou dosáhnete požadovanou délku nehtu a poté pilování dokončete jemnější stranu, kterou zbrousíte drsné kousky a zbytky na nehtu
- jsou-li Vaše nehty na povrchu nerovné, použijte pilník zvaný leštička (pozor ale, aby nedošlo k poškození nehtového lůžka či k přílišnému ztenčení Vašeho nehtu)


3) Odstranění odumřelých buněk – peeling
- aby byly Vaše ruce jemné a hebké na pohled i na dotek, použijte peelingTělový peeling - Čisticí olej - levandule (300g)
- můžete použít jakýkoliv peeling, ideální je peeling tělový (doporučujeme přírodní peeling či povzbuzující solný peeling)
- peeling naneste v dostatečném množství na vlhké ruce a jemně jím promasírujte ruce tak, jako při důkladném mydlení mýdlem
- peeling provádějte tak dlouho, jak Vám bude příjemný, avšak ne déle jak 5 minut
- poté ruce pořádně omyjte vlažnou vodou a osušte


4) Nehtová kůžička
- nyní je ideální čas na nehtovou kůžičku
- nikdy ji nestříhejte!!!
- kůžičku zatlačte dřívkem nebo gumovou špachtlí, která je určená právě k těmto účelům
- můžete použít speciální přípravky na nehtovou kůžičku, které ji rozpustí, zjemní a přerostlou kůžičku snadno zatlačíte zpět k nehtovému lůžku


5) Výživa nehtů a kůžičky
- v dalším kroku je nutné dodat Vašim rukám dostatečnou výživu, hydrataci, vláčnost a také příjemnou vůniKrém na ruce z Mrtvého moře - avocado (100 ml)
- naneste krém na ruce a lehkou masáží jej vetřete do pokožky
- máte-li čas, dopřejte svým rukám olejovou masáž pomocí přírodních masážních olejů
- provádíte-li manikúru večer před spaním, nechte dostatečné množství krému na rukách přes noc, aby se krém sám „vpil“ do pokožky
- na hodně suchou kůžičku a na kůžičku se sklonem k záděrům doporučujeme používat speciální olejíčky


6) Závěrečné lakování
 - před závěrečným lakováním je nutné, aby Vaše nehty byly suché, čisté a odmaštěné
- nejprve naneste trochu odlakovače na vatový tampónek a odmastěte nehty, aby nový lak déle držel
- budete-li používat barevný lak na nehty, naneste jako první vrstvu lak podkladový, aby Vám nehty nezežloutly
- poté naneste první vrstvu barevného laku a snažte se lak nanést ve třech tazíchPřípravek na nehty s červenou řasou (15 ml)Urychlovač zasychání laku na nehty (15 ml)
- po několika minutách naneste druhou vrstvu barevného laku
- nakonec můžete použít svrchní lak, který ochrání barvu, a nehty díky němu rychleji usnou
- nezapomeňte při jakékoli domácí práci používat gumové rukavice, aby nedošlo ke zbytečnému poničení laku a taky ke zbytečnému vysušení pokožky Vašich rukou


Naše poslední rada na závěr zní mazat, mazat a zase mazat. Noste s sebou v kabelce vždy krém na ruce či olejovou tužku. Jakmile se Vám bude zdát pokožka suchá, namažte se. Vaše ruce a nehty po nakrémování budou vypadat opticky upravenější, budou vonět a navíc jim dodáte hydrataci a výživu.

 


NÁŠ TIP: Masáž rukou

Masáž kůži zvláční, zvýší její pružnost a má pozitivní vliv na vstřebávání otoků.
Masáží dochází k prokrvení a tím dochází k odplavování škodlivin z organismu. Masážní olej oceán (750ml)
Masáž provádějte směrem k srdci, krouživými pohyby.


Pravidla pro masáž rukou:

- krém na ruce naneste na ruku a krouživými pohyby vetřete
- masírujete prsty od malíčku až k palci
- prsty protáhněte palcem, lehce tlačte, dokud je to příjemné
- zafixujete ruku, ze které uděláte mystičku, a svými klouby masírujte dlaň
- namasírujte akupresurní bod, který je umístěn mezi palcem a ukazováčkem
- zakliňte se do prstů a krouživým pohybem protahujte (nejdříve na jednu stranu a poté na druhou)
- nanesete krém za zápěstí a krouživým pohybem jej vmasírujte od zápěstí až k loktu
- ruku proklepte hranou druhé ruky
- lehce proštípejte pokožku
- na závěr jedním tahem stáhnete špatnou energii od lokte k prstům pryč