Alternativní léčba a léčebné metody se stávají stále častěji nejvyhledávanějšími metodami léčby nejrůznějších nemocí a potíží i přesto, že nejmodernější medicíny se těší skvělým výsledkům.

 
Přinášíme Vám popis 6-ti nejznámějších z nich:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1) HOMEOPATIE
- nejznámější a nejrozšířenější způsob alternativní léčby
- je známá více než 200 let
- základním principem je léčba podobného podobným – látka, která vyvolá u zdravého člověka určitý projev nemoci, může nemoc zdravit
- užívá se pouze jediný lék a to pouze v minimální koncentraci
- léčba vychází z jedinečnosti člověka, bere v úvahu všechny funkce organismu člověka (mentální, psychickou, fyzickou)
- podstatou homeopatie je hledání příčiny vzniku nemoci
 

2) BACHOVY ESENCE
- Bachovy květové esence se vyrábějí podle přísně střežených originálních receptur doktora Bacha
- princip léčby vychází z podávání výtažků z divoce rostoucích rostlin, které mají vysoké vibrace
- podporují imunitní systém člověka, harmonizují a podporují zdraví
Příklady Bachových esencí:
Kaštan jedlý – při pocitu zoufalství
Borovice lesní – při výčitkách svědomí, pocitech viny
Jilm – při přehnané zodpovědnosti
Cesmína ostrolistá – při návalech žárlivosti a hněvu
Plané jablko – při sníženém sebevědomí
Zeměžluč lékařská – při neumění říkat lidem NE
 
 
3) AKUPUNKTURA
- tisíce let stará metoda tradiční čínské medicíny
- díky dlouhému používání je perfektně propracovaná a má prokazatelné účinky
- princip léčby vychází z toho, že v těle cirkulují uzavřené dráhy naší vnitřní energie
- dojde-li k blokaci této dráhy, projeví se to nějakým zdravotním problémem
- akupunktura se snaží tento problém vyléčit tlakem na akupunkturní bod, kde se tlakem nahromaděná energie uvolní, problém zmizí a energie opět volně proudí po své dráze
- akupunktura se používá při – potížích s imunitou, gynekologických problémech, potížích s klouby, dýcháním, při astmatu, při nespavosti, při problémech se zažíváním a s trávicím ústrojím atd.
 
 
4) JÓGA
- složitý filozofický systém, starý více než 900 let př.n.l.
- systém vznikl v Indii, základní myšlenkou je šťastný, plný a zdravý život
- jde o cestu hledání a nalezení vnitřní harmonie, která člověku umožní celkové uzdravení
- s jógou můžete začít kdykoliv bez ohledu na věk
- jógu můžeme rozdělit do 3 rovin – jóga těla, jóga duše, jóga ducha
 
 
5) TAI CHI
- bojové umění, které léčí
- vhodné pro muže i ženy každého věku
- princip léčby je založen na tom, že dokážete zklidnit vaši mysl a rozproudit v těle velké množství energie
- díky pravidelnému cvičení se člověk s touto energií naučí pracovat a využívat ji i v běžném životě
- toto bojové umění – regeneruje svaly a klouby, zbavuje bolestí páteře a zad, upravuje krevní tlak, zvyšuje kapacitu plic, prokrvuje celé tělo atd.
 
 
6) ÁJURVÉDA
- tradiční indické léčebné umění a filozofie staré více než 4000 let
- jeho podstatou je meditace, která začíná uvolněním. Je důležité nechat volně plynout myšlenky, nemyslet na minulost ani na budoucnost
- další důležitou součástí ájurvédy je stravování, chování, masáže a léčba speciálními oleji a bylinkami
- důležité jsou pravidelné očistné kúry
- několik zásad ájurvédského stravování: dopřát si čas na jídlo a nevěnovat se ničemu jinému; jíst pouze tehdy, který máme hlad; sladká a těžká jídla jíst pouze dopoledne; večeřet pouze netučná a velmi lehká jídla; nepít kávu ani alkohol.